臧女士的儿子读高三，正值高考，一家人对他爱护有加，生怕照顾不周，影响孩子复习。一段时间以来，臧女士发现儿子的手机费猛涨，在家也总是遮遮掩掩地捧着电话唠个没完，臧女士刚劝了儿子一句：时间宝贵，少打几个电话吧。儿子勃然大怒：不让打电话，我就从楼上跳下去，臧女士哑然。她不敢把这事告诉丈夫，怕丈夫发脾气打孩子，儿子真的跳楼。
一边是家长们长嘘，现在的孩子太难管，不听话；一边是孩子们短叹，父母怎么不理解我们，他们不也是从我们这个年纪长大的吗？这种相互的不理解就叫代沟。
代沟是指两代人因价值观念、思维方式、行为方式、道德标准等方面的不同而带来的思想观念、行为习惯的差异。“代际冲突”即由这一差异而导致的两代人在解决问题方式、评价问题标准等方面产生的分歧和矛盾。
进入青春期的青少年因依附性减弱，独立性增强，从而使亲子两代人在对待事物的认识上产生一定的距离。由于态度的不同及意见分歧，因此出现了一条心理鸿沟，致使青少年认为父母不了解他们、有事宁可与同学商谈，而不愿向家长诉说；甚至以不满、顶撞、反抗、违法等方式试图摆脱成人或社会的监护，以自己的方式行事，坚持自己的理想和判断是非的标准。
某种意义上说，代沟是时代进步的标志，但也是困扰交流与沟通的难点，且容易增加形成偏见和歧视的可能性，代沟两侧的人轻则互不理解，重则抱有敌意，所以要通过种种途径，做各种努力来跨越代沟、填平代沟。代沟是一种心理存在，良好的沟通方式可以让代际之间曾经断裂的心理联系接续起来，从而达到交流的顺畅和相处的和谐。
代沟是怎样产生的
形成代沟的原因有很多，归纳起来，主要分为生理、心理、社会发展、角色差异等原因。
生理上，青少年正处在发育阶段，体力和智力发展迅速，好运动、敢创新，但却耐力不足；成年人的身心已发展到最高峰，对人生、社会已有全面成熟的认识，态度和观念也已基本定性，缺少变化。
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